Metuljčica - naša klepetalnica Seznam forumov Metuljčica - naša klepetalnica
Medsebojni pogovori bolnikov in svojcev
 
 Pogosta vprašanjaPogosta vprašanja   IščiIšči   Seznam članovSeznam članov   Skupine uporabnikovSkupine uporabnikov   RSS Feed   Registriraj seRegistriraj se 
 Tvoj profilTvoj profil   Zasebna sporočilaZasebna sporočila   PrijavaPrijava 




KOKOS
Pojdi na stran 1, 2  Naslednja
 
Objavi novo temo   Odgovori na to temo    Metuljčica - naša klepetalnica Seznam forumov -> Zdravo življenje
Poglej prejšnjo temo :: Poglej naslednjo temo  
Avtor Sporočilo
Športnica



Pridružen/-a: 10.06. 2006, 22:26
Prispevkov: 64

PrispevekObjavljeno: 02 Jul 2006 21:39    Naslov sporočila: KOKOS Odgovori s citatom

Sem si dovolila odpreti temo, ki jo sicer pričel že zeleno2zeleno in seveda ve o tem veliko več kot jaz.

Se mi pa zdi pametno imeti vse na enem mestu, da ne skačemo kar naprej sem ter tja....in si lahko preberemo vse o tem na enem mestu.

Upam, da vam je prav.... Question Wink
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
Športnica



Pridružen/-a: 10.06. 2006, 22:26
Prispevkov: 64

PrispevekObjavljeno: 02 Jul 2006 21:40    Naslov sporočila: Odgovori s citatom

Še nekaj zanimivega sem našla na internetu:

10 razlogov zakaj bi uživali kokosovo maslo:

1. Kokosovo maslo oz. olje je edina maščoba, ki pomaga pri diabetesu. Pomaga uravnavati sladkor ter zmanjšuje sekundarne posledice bolezni. Kokosova maščoba za svojo prebavo potrebuje manj enzimov in zato ne obremenjuje pankreas. Istočasno kokosova maščoba dobavlja energijo v celice direktno in pri tem ne potrebuje inzulina. Dokazano izboljšuje izločanje inzulina in resorbcijo glukoze. Journal of Indian Medical Association poroča, da se je število obolelih za diabetisom močno zvišalo s opuščanjem kokosovih maščob in uvajanjem nenasičenih rastliskih olj, ki se promoviraju kot "zdrave za srce in ožilje".

2. Kokosovo maslo nasprotno prepričanju, pospešuje metabolizem in izgorevanje maščob v celicah, ter pomaga zniževati holesterol.

3. Kokosovo maslo odlično celi rane in brazgotine.

4. Kokosove maščobe pomagajo premagovati utrujenost. Če celice zaradi presežka rastlinskih nenasičenih olj ne morejo sprejeti dovolj glukoze, to čutimo kot kronično utrujenost.

5. Kokosove maščobe ne redijo. Nasprotno, raziskave kažejo, da se maščobne kisline direktno pošiljajo v jetra, kjer se pretvarjajo v energijo in se ne nalagajo kot maščoba v tkivih. To je ena med redkimi maščobami, ki spodbuja pospešeno izgoravanje maščob in tako pripomore k hujšanju.

6. Kako močno je antivirusno delovanje kokosovih maščob potrjujejo tudi raziskave Dr. Conrato S. Dayrit Emertius, profesorja farmakologije z univerze na Filipinih. S pomočju kokosovih maščob mu je uspelo znižati obremenjenost z virusi pri pacientih obolelih za AIDS-om.

7. Dr. Mary Enig, znana biokemičarka in nutricionistka poroča o primerih ko je pri otrocih, ki so bili ugotovljeno HIV pozitivni prišlo do tega, da so po določenem času bili spet HIV negativni. Pri prehrani so uporabljali visok odstotek kokosovih maščob, ki so po mnenju znanstvenice pomagale da se je telesu generiralo dovolj antivirusnega monolavrina.

8. Izjemni rezultati so se pokazali tudi pri herpesu, luskavicah in zdravljenju kandide.

9. Ali ste prepričani da v svojem telesu ne gostite zajedalcev? Protozoe, gliste in druge neželjeni organizme "gosti" 20-30% oseb. Če imate kužka li drugo domačo žival, če imate dojenčka, ki še vedno ima pleničke ste v visoko riskantni skupini, da se kakšen zajedalec naseli tudi v vašem telesu. V Indiji uporabljajo terapijo z suhim kokosom in magnezijevim sulfatom (kot laksativom), ki v 12 urah spravi iz telesa 90% parazitov. Zelo dobre rezultate so dosegli tudi pri odpravljanju zajedalcev pri hišnih ljubljenčkih. Redno uživanje kokosovih maščob bogatih s srednje dolgimi verigami maščobnih kislina pa zelo uspešno "pospravlja" zajedalce ali vsaj uspešno omejuje njihovo rast.

10. Kokosovo maslo je odlična krema za obraz, za nego stopal (posebej e imate težave z gljivicami). Uporabljajo ga tudi kot regenerativno masko za lase. Lase namažete, pustite delovati nekaj ur in potem sperete z blagim naravnim šamponom.
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
Športnica



Pridružen/-a: 10.06. 2006, 22:26
Prispevkov: 64

PrispevekObjavljeno: 02 Jul 2006 21:45    Naslov sporočila: Odgovori s citatom

Pred kratkim je kokos prišel v ospredje zanimanja svetovne javnosti zaradi še ene možnosti uporabe, ki je bila do zdaj proizvajalcem nedostopna. Če ste bili kdaj v tropskih deželah, veste, kakšnega okusa je kokosova voda. Ta blagodejni napitek je naravna izotonična pijača, ki ima enako elektrolitsko ravnovesje, kot naša kri.
Svežih kokosovih plodov imajo v tropskih deželah v izobilju, vendar tega, kar je v kokosu najboljše, ni bilo možno spraviti v obliko izdelka, ki ga je možno transportirati in prodajati po svetu. Težava je v tem, da sveži kokos, ko je enkrat odprt, hitro oksidira, zgubi svojo hranilnost in začne fermentirati. Če ga termično obdelamo, pa se okus in večina hranilnih snovi za vedno izgubi. Zato so dežele, ki imajo veliko kokosa, lahko izvažale le zrele kokosove plodove, zgoščeno in oslajeno kokosovo mleko ali kokosovo moko.

Pred letom dni pa se je zgodilo nekaj revolucionarnega, kar lahko spremeni ekonomijo v deželah, v katerih raste kokos. Pri agenciji združenih narodov FAO je registrirana nova tehnologija, ki omogoča hladno sterilizacijo napitkov.
Prevedeno za laike, to pomeni, da lahko iz živila umaknemo (filtriramo) bakterije in vse kar utegne biti zdravju nevarno, ne uničimo pa izvirnega okusa, mineralov, vitaminov in encimov, ki ponavadi prvi "zgubijo bitko" v procesih pasterizacije, sterilizacije, homogenizacije, s katerimi se zdaj deluje prehrambna industrija. Patent sloni na novi vrsti filtriranja skozi posebne medije, ki nase potegnejo mikroorganizme, morebitne bakterije in druge nezaželene snovi, ne vplivajo pa na encime, minerale in vitamine v soku.


Patent odpira neslutene možnosti na različnih področjih. Posebej pa je pomemben pri predelavi živil, ki jih z dosedanjo tehnologijo enostavno ni bilo možno uspešno predelati. In prav sveži kokos je "idealni kandidat" za novo tehnologijo.
Sveži mladi kokos vsebuje okrog tri četrt litra tekočine, ki je zaradi njenih lastnosti imenujejo tudi "Tekočina življenja". Z novo tehnologijo, bo kokosovo vodo možno pridelovati in izvažati povsod.
Vodilni tehnologi so že sprejeli novi izziv.
Dunajski pediater in športni zdravnik dr. Martins proučuje zelene kokosove plodove že več kot pet let. Zaradi pozitivnih lastnosti jih priporoča kot pijačo, ki krepi notranje ravnovesje.
S svojo uravnoteženo koncentracijo kalija, kalcija, magnezija in natrija pospešuje kokosova voda regeneracijo in rehidracijo po športnih dejavnostih. V primerjavi s športnimi napitki vsebuje več kalija in magnezija in izključno naravni sadni sladkor.

Kokosov napitek Dr. Martins ugodno vpliva tudi na miselne dejavnosti: povečuje koncentracijo, saj oskrbuje telo s pomembnimi minerali in uravnava naše elektrolitno - hidratno ravnovesje.

Če primerjamo z obstoječimi izotoničnimi pijačami, ki dejansko vsebujejo vodo, barvila, umetne arome, nekaj soli in sladila, imamo zdaj izdelek, ki ga je mati narava popolnega že naredila in vsa modrost ljudi je bila v tem, kako naj čim manj "pokvarijo" naravno stvaritev.

VIR: http://www.pozitivke.net/article.php/KokosInPolitika
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
Sabrina



Pridružen/-a: 22.05. 2006, 16:46
Prispevkov: 975
Kraj: Postojna

PrispevekObjavljeno: 03 Jul 2006 09:56    Naslov sporočila: Odgovori s citatom

Res si se potrudila; pridna!

Moram povedati, da sem si v petek kupila to čudežno olje (čudežno že zaradi cene Confused in sem že začela z žličko vsako jutro. Upam, da bo pomagalo Cool
_________________
sABrINA
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
Lencha



Pridružen/-a: 22.05. 2006, 16:01
Prispevkov: 195

PrispevekObjavljeno: 03 Jul 2006 15:01    Naslov sporočila: Odgovori s citatom

Hojla!

Slisi se zanimivo tole...me zanima predvsem zaradi cukra...
Hvala Z2Z in Sportnici...res nas pridno zalagata s koristnimi informacijami.
Kateri kokosovi proizvodi so to (maslo, olje, mleko???) (uvoznik oz.ime izdelka) in kje se jih da dobiti? Prosim se za te informacije...
Moram sprobat tole...
Mimogrede...po dobrem letu sem bila v laboratoriju - je zdravnica ze en mal popenjena, ker me nikamor ne premakne Cool ...spet so me spikali Shocked ljubim to Rolling Eyes ampak tokrat mi celo ni bilo slabo in tudi sesula se nisem. Confused Pac averzija proti rovarjenju po mojih zilah.
Me prav zanima TSH, HbA1c in ostale vrednosti. Baje bodo pa rezultati "ze" drugi teden v petek...res so azurni! Mad
Imejte se soncno!
papa
Lenca
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo MSN Messenger - naslov
zeleno2zeleno



Pridružen/-a: 16.06. 2006, 12:02
Prispevkov: 52
Kraj: Maribor

PrispevekObjavljeno: 04 Jul 2006 16:39    Naslov sporočila: Odgovori s citatom

Lencha je napisal/a:
Hojla!

Slisi se zanimivo tole...me zanima predvsem zaradi cukra...
Hvala Z2Z in Sportnici...res nas pridno zalagata s koristnimi informacijami.
Kateri kokosovi proizvodi so to (maslo, olje, mleko???) (uvoznik oz.ime izdelka) in kje se jih da dobiti? Prosim se za te informacije...
Moram sprobat tole...
Mimogrede...po dobrem letu sem bila v laboratoriju - je zdravnica ze en mal popenjena, ker me nikamor ne premakne Cool ...spet so me spikali Shocked ljubim to Rolling Eyes ampak tokrat mi celo ni bilo slabo in tudi sesula se nisem. Confused Pac averzija proti rovarjenju po mojih zilah.
Me prav zanima TSH, HbA1c in ostale vrednosti. Baje bodo pa rezultati "ze" drugi teden v petek...res so azurni! Mad
Imejte se soncno!
papa
Lenca


O kokosu in kdo je dobavitelj poglej post nadstropje vise...
Morda bo koristno...ce pa najdes se ti cenejsega pa se full priporocam...
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
Lencha



Pridružen/-a: 22.05. 2006, 16:01
Prispevkov: 195

PrispevekObjavljeno: 05 Jul 2006 09:49    Naslov sporočila: Odgovori s citatom

Ko smo ze pri kokosu...naj vam opisem mojo MI (mission imposible) Embarassed
Velik kokos, "sraufnciger" v roke, pa s kladivom po njem in v kokosova ocesa. Embarassed Brez problema...odcedila vodo (skoraj 3dcl). Potem zago v roke in zazagala podolgovat rez, nato spet vzela izvijac in s kladivom po zarezi... :P razlomil se je na dva dela, popolnoma nenenaka. Confused Pa sem ju pokrila s krpo in spet s kladivom po njima...zgledalo je, kot da se nad nekom fajn izzivljam Embarassed Cool Zbudila sem pol soseske, hci je pa prisla vprasat, ce morda blok rusijo! Laughing Skratka, uspelo mi je tudi izdolbst meso in ga olupit. "Samo" dobro uro sem porabila za vse skupaj. Embarassed Se dobro, da sem po izobrazbi med drugim tudi strojnik in nisem cisto navaden stor ali kramp, drugace bi si se roke polomila in prste pozagala. :P
Meso sem zmlela z blenderjem, dodala premalo vode in se je samo pacalo. Dodala sem se malo kokosove vode in malo navadne, pa sem le dobila okusno mleko. MLJASK! :P Kavo sem zacinila s tem mlekom, "moko" pa spravila in bom z njo zacinila mesano solato, ki bo za kosilo.
Odlicno mi gre, a ne? Cool JUHUHU! :P
Sem ze mamo klicala, da mi je super kokos nabavila (E.Leclerc-cena 239SIT ampak je izjemno velik). Ven sem dobila 3dcl tekocine in dobre pol kg mesa. Danes dobim se maslo in nekaj orehov tako da bom z veseljem "carala" in eksperimentirala. Ni dolgcas... :P se dobro, da imam ta teden pocitnice, potem bo pa ze malo vec prakse. Z veseljem bom delila z vami svoje izkusnje. Vi pa na pomoc se s kasnimi recepti, prosim. :)
Sonca in iger...aja, ne, ne...sonca in kokosa! :P
papa
Lenca
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo MSN Messenger - naslov
Sabrina



Pridružen/-a: 22.05. 2006, 16:46
Prispevkov: 975
Kraj: Postojna

PrispevekObjavljeno: 05 Jul 2006 10:36    Naslov sporočila: Odgovori s citatom

O jebe*** ma kaj je treba bit strojnik, da si ne polomiš prstov :o Shocked ??? A bo moj prvi poklic (ing. kem. tehnologije) dovolj za podvig :D :D :D ? Definicija za kem. teh. je namreč ta, da so to tisti tpčki, ki se o kemiji pogovarjajo s strojniki, o strojništvu pa s kemiki Wink
Šalo na stran - kakšna je bila kava?
A olje si našla? Maxi - spodaj, pa en žakel denarja vzami s sabo Sad
_________________
sABrINA
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
zeleno2zeleno



Pridružen/-a: 16.06. 2006, 12:02
Prispevkov: 52
Kraj: Maribor

PrispevekObjavljeno: 05 Jul 2006 14:05    Naslov sporočila: Odgovori s citatom

Lencha je napisal/a:
Ko smo ze pri kokosu...naj vam opisem mojo MI (mission imposible) Embarassed
Velik kokos, "sraufnciger" v roke, pa s kladivom po njem in v kokosova ocesa. Embarassed Brez problema...odcedila vodo (skoraj 3dcl). Potem zago v roke in zazagala podolgovat rez, nato spet vzela izvijac in s kladivom po zarezi... :P razlomil se je na dva dela, popolnoma nenenaka. Confused Pa sem ju pokrila s krpo in spet s kladivom po njima...zgledalo je, kot da se nad nekom fajn izzivljam Embarassed Cool Zbudila sem pol soseske, hci je pa prisla vprasat, ce morda blok rusijo! Laughing Skratka, uspelo mi je tudi izdolbst meso in ga olupit. "Samo" dobro uro sem porabila za vse skupaj. Embarassed Se dobro, da sem po izobrazbi med drugim tudi strojnik in nisem cisto navaden stor ali kramp, drugace bi si se roke polomila in prste pozagala. :P
Meso sem zmlela z blenderjem, dodala premalo vode in se je samo pacalo. Dodala sem se malo kokosove vode in malo navadne, pa sem le dobila okusno mleko. MLJASK! :P Kavo sem zacinila s tem mlekom, "moko" pa spravila in bom z njo zacinila mesano solato, ki bo za kosilo.
Odlicno mi gre, a ne? Cool JUHUHU! :P
Sem ze mamo klicala, da mi je super kokos nabavila (E.Leclerc-cena 239SIT ampak je izjemno velik). Ven sem dobila 3dcl tekocine in dobre pol kg mesa. Danes dobim se maslo in nekaj orehov tako da bom z veseljem "carala" in eksperimentirala. Ni dolgcas... :P se dobro, da imam ta teden pocitnice, potem bo pa ze malo vec prakse. Z veseljem bom delila z vami svoje izkusnje. Vi pa na pomoc se s kasnimi recepti, prosim. :)
Sonca in iger...aja, ne, ne...sonca in kokosa! :P
papa
Lenca



Heheh Lencha,

Cestitam za tvoj vstopni protokol v kokosove protokole.

Sosedi pa se naj kar navadijo ker sedaj je kokos zakon ( no vsaj zelim ti da bo deloval ).

Ja dobro si se lotila...

Tista tri ocesa pa vodo ven in precediti potem
pa hajd na rusenje skale..

Jaz da sem umiril sosede sem zacel uporabljati zagico malo pozagam na dveh koncih potem pa z zvijacem in kladivcem narazen...

To se ni tako hudo, bolj tecno mi je meso ven lupiti z nozen in potem
tisto notranjo lupino tanjso dol lupiti...

Ampak vidim da ste vesca...
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
Tina



Pridružen/-a: 23.05. 2006, 13:36
Prispevkov: 187
Kraj: Ljubljana

PrispevekObjavljeno: 05 Jul 2006 16:58    Naslov sporočila: Odgovori s citatom

Sabrina, koliko pa si dala za kokosovo olje? Jaz sem ga našla v neki trgovini za 1200 sit, pol litra. Se mi je zdel malo čuden, ker je bil iz hladilnika in strjen, a to se pač olju v hladilniku dogaja. Glede na ceno drugih olj npr. lanenega, je ta kar ugoden.
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
Lencha



Pridružen/-a: 22.05. 2006, 16:01
Prispevkov: 195

PrispevekObjavljeno: 05 Jul 2006 17:02    Naslov sporočila: Odgovori s citatom

JUHUHU!!! :P Hvala za cestitke! Cool Kokos je res zanimiv...se je treba kar precej potrudit, da dobis kaj od njega...ne vem, ce sem imela pri moskih kdajkoli take tezave! Wink Razbijanje se kar gre, lupljenje tanke kozice tudi ampak izdolbst meso iz lupine je pa prava umetnost.
Z2Z, a mislis, da bi se dalo v kokosovo vodo namocit kaksno zrnje? A si kdaj probal? Ce jo spijes na tesce...kaksen je efekt? Pravzaprav...za kaj se da najbolj uporabit?
Sabrina...kokosovo mleko je cudovito s kavo...ni agresivno, ni sladko in ...meni je vsec. Tvoja izobrazba se ravno zadosca, da ti bo uspel podvig Wink :D Jaz sem v osnovi strojnik, diplomirala pa ekonomijo tako da je slo glih za glih. :P Zmleto kokosovo meso, ki je ostalo, je pa fajn za zacinit zeleno solato. Najbrz ga bom uporabila se za izboljsat kaksne doma narejene muslije. Pa tudi samo sveze kokosovo meso je fajn za pozvecit...mi je vsec okus. Pol kile ga bom imela za kar nekaj dni.
Okus zelene mi je bil vedno prevec agresiven, zmesan z drugimi zadevami, mi je pa celo vsec.
Kaj pa nadzemne zelene kolerabice? Jih kdo uporablja? Meni se tudi surove dobre za "grickljat" Wink Pa sveze redkvice sem danes dobila od moje najboljse mame, ki goji res izvrstno zelenjavo. Pa se 3 kokose mi je prinesla...dragi so v intersparu...1200SIT...se jih da dobit samo na kilo. Confused Kapitalisti! Confused
Grem se malo raziskovat in postudirat kak dober recept. Cool
Soncka in ...vse dobro,
papa
Lenca
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo MSN Messenger - naslov
Športnica1



Pridružen/-a: 04.07. 2006, 21:12
Prispevkov: 115
Kraj: Celje

PrispevekObjavljeno: 05 Jul 2006 17:17    Naslov sporočila: Odgovori s citatom

Tina je napisal/a:
Sabrina, koliko pa si dala za kokosovo olje? Jaz sem ga našla v neki trgovini za 1200 sit, pol litra. Se mi je zdel malo čuden, ker je bil iz hladilnika in strjen, a to se pač olju v hladilniku dogaja.


Se mi zdi, da sem nekje slišala, da za maščobo to pomeni, da je kvalitetna. Mislim, da ni nič hudega, če je strjena....na sobni temperaturi se prec stopi.....Naj me kdo popravi, če ni res.... :D Wink
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
Sabrina



Pridružen/-a: 22.05. 2006, 16:46
Prispevkov: 975
Kraj: Postojna

PrispevekObjavljeno: 05 Jul 2006 19:22    Naslov sporočila: Odgovori s citatom

Za kokosovo olje (Niulife), sem dala za 4 dl cca. 3.200 SIT. Ta je avstralski. Imajo pa tudi indijskega, tisti je pa 3.800.
Kokosovo olje pod 26, oz. 23 stop. Celzija, postane kokosova mast Cool .
Lenča, vidim, da sva skoraj v žlahti. Tudi jaz sem potem (po kemiji) diplomirala še iz ekonomije :)
_________________
sABrINA
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
zeleno2zeleno



Pridružen/-a: 16.06. 2006, 12:02
Prispevkov: 52
Kraj: Maribor

PrispevekObjavljeno: 05 Jul 2006 19:41    Naslov sporočila: Odgovori s citatom

Sabrina je napisal/a:
Za kokosovo olje (Niulife), sem dala za 4 dl cca. 3.200 SIT. Ta je avstralski. Imajo pa tudi indijskega, tisti je pa 3.800.
Kokosovo olje pod 26, oz. 23 stop. Celzija, postane kokosova mast Cool .
Lenča, vidim, da sva skoraj v žlahti. Tudi jaz sem potem (po kemiji) diplomirala še iz ekonomije :)


Jaz bi na tvojem mestu kar vztrajal pri avstralksem...pri indijsku je vecja verejtnost da je noter se kopra ki jo radi dodajajo...

Ja to da je v obliki bele strjene masti se ne sekiraj..jasno da mora biti...
Kar jo drzi v hladilniku in potem dirketno uporabis z zlicko ko postrgas pred uporabo ( oralno )...

In kaksnega okusa je ?

Kje pa si dobila Niulife? Imas kaksen kontaktno telelfonsko?
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
Lencha



Pridružen/-a: 22.05. 2006, 16:01
Prispevkov: 195

PrispevekObjavljeno: 05 Jul 2006 19:58    Naslov sporočila: Odgovori s citatom

Sabrina, se vidi, da je strojnistvo in kemijska tehnologija prav odlicna osnova za ekonomijo, a ne? Wink
Se zdaj ne vem, v kaksnem primeru je kokosova voda najbolj uporabna. Confused
Z2Z...a ti vsak dan dodas kokos drugi hrani?
Koliko na dan je pa priporocljivo pojesti karkoli ze iz kokosa?
Kako bi se naredil kokosov sladoled? Ce recimo zmesas kokosovo moko s kokosovim mlekom in das zmrznit...hmnja...bom kar poskusila. Super mi je vsec okus...
Se kaksna ideja?
papa
Lenca
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo MSN Messenger - naslov
Pokaži sporočila:   
Objavi novo temo   Odgovori na to temo    Metuljčica - naša klepetalnica Seznam forumov -> Zdravo življenje
Pojdi na stran 1, 2  Naslednja
Časovni pas GMT + 1 ura, srednjeevropski - zimski čas
Pojdi na stran 1, 2  Naslednja
Stran 1 od 2

 
Pojdi na:  
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu


MojForum.si - brezplačno gostovanje forumov. Powered by phpBB 2.