|
Metuljčica - naša klepetalnica Medsebojni pogovori bolnikov in svojcev
|
Poglej prejšnjo temo :: Poglej naslednjo temo |
Avtor |
Sporočilo |
Suzy
Pridružen/-a: 23.07. 2006, 18:11 Prispevkov: 17 Kraj: Vinarje
|
Objavljeno: 24 Jul 2006 13:10 Naslov sporočila: počutje |
|
|
Lep pozdrav.Pa sem se vam le pridružla :D . Dajte, recite mi, kak se počutite v tem vremenu? Mene skoz duši, slabo mi je, ko da bom bruhala, vrti se mi Za popizdit.Vsi sklepi me bolijo. Kdaj bodo te težave minile? _________________ Suzy |
|
Nazaj na vrh |
|
|
maria
Pridružen/-a: 22.07. 2006, 13:31 Prispevkov: 29
|
Objavljeno: 24 Jul 2006 14:48 Naslov sporočila: počutje |
|
|
Suzy,
tudi meni je za znoret v tej vročini. Duši me, dihanje je težavno, včeraj mi je tako padal krvni tlak, da sem imela 91/62, konstantne omotice in zbadanje pri srcu. Zvečer po plohi je bilo malo bolje, danes dopoldne spet isto. Jemljem 50mcg Euthy, v petek naj bi zvišala na 75, pa ne vem kako bo potem . Tale Hashi je pa res težek. Bolečine v sklepih ...ja tudi to, samo da je pri meni to fibromyalgia, pa otekanje rok in splošna nabuhlost telesa. Kar naprej bi spala, glavoboli iz prejšnjega tedna so minili, res pa je da ne hodim po soncu brez pokrivala.
Lp Maria |
|
Nazaj na vrh |
|
|
Neva
Pridružen/-a: 21.05. 2006, 19:57 Prispevkov: 1472 Kraj: Ljubljana
|
Objavljeno: 24 Jul 2006 14:56 Naslov sporočila: |
|
|
Lepo pozdravljena med nami Maria.
Če je mnenje zdravnikov, da povečaj Euti, potem ga kar daj. Zakja bi čakala na anslednji teden. Morda si občutljiva na količino hormonov, zato pa nekaj dni jemlji samo polovičko od 25 mg. Potem pa celo tabletko.
Bolečine sklepov in podobne težave so tudi moj vsakdanji spremljevalec.
Sem se navadiala živet s tem. ZAdovoljna sem, kadar vsaj tablet ni treba jemat proti bolečinam. _________________ Nevenka
Vsak dan je priložnost za novo, lepo in prijetno doživetje. |
|
Nazaj na vrh |
|
|
Sabrina
Pridružen/-a: 22.05. 2006, 16:46 Prispevkov: 975 Kraj: Postojna
|
Objavljeno: 24 Jul 2006 16:31 Naslov sporočila: |
|
|
Lep pozdrav obema - Marii in Suzy!
Poznam vajine težave; tudi mene bo v teh soparnih in vročih dneh kar zadušilo. Ampak če bi vprašali koga, ki je "strokovnjak", bi dejal, da to s ščitnico nima nobene zveze _________________ sABrINA |
|
Nazaj na vrh |
|
|
Športnica1
Pridružen/-a: 04.07. 2006, 21:12 Prispevkov: 115 Kraj: Celje
|
Objavljeno: 24 Jul 2006 18:48 Naslov sporočila: |
|
|
ŽIV-ŽAV :D
Moje počutje pa je kljub tem turobnim in spremenljivim dnevom naravnost odlično.
Ne vem ali naj to pripišem jemanju Q10 (skoraj verjetno... :D ), pa mi je vseeno, skratka uživam dneve mojega odličnega počutja. Imela sem lep konec tedna, saj smo pridno hribolazili, včeraj sem celo zjutraj v 35 minutah premagala 420 višinske razlike, zvečer pa sem sedla na kolo in jo mahnila čez hribčka, po gozdu.....že dolgo nisem imela toliko energije, nič vrtoglavic, slabosti.
Je pa tudi res, da sem začela redno uživat tudi Donat Mg, ker naj bi magnezij pomagal pri bolećinah v sklepih in mišicah. Mene trenutno nič ne boli, tako, da ne smem nič jamrati. Poskusite, morda bo pomagalo tudi vam.
Lep začetek tedna želim in čimmanj tegob. :D |
|
Nazaj na vrh |
|
|
Lencha
Pridružen/-a: 22.05. 2006, 16:01 Prispevkov: 195
|
Objavljeno: 24 Jul 2006 22:35 Naslov sporočila: |
|
|
Oj!
Športnica, mene je magnezij "ubil". Vsak dan sem popila eno raztopljeno šumečo tabletko magnezija in srce mi je čisto podivjalo. Dr.Pirnat je komentiral, da je to pogumno dejanje in da naj se Hashi-punce izogibamo prekomernemu uživanju le-tega. Torej pazljivo.
Po Q.10 sem se tudi jaz počutila bolje, vsaj recimo, da je bil to vzrok.
Po Donatu mi pa ni dobro v želodcu...mi gre kar na bruhanje. Res je ogaben. Skratka...magnezij ni zame v nobeni "umetni" obliki.
Maria, jaz sem pred 14 dnevi zvišala odmerek Eltroxina, pa je počute neprimerno boljše (predvsem meglena jutra so izginila). Se splača malo experimentirat in ugotovit, kateri odmerek tiroksina je "krivec" za dobro počutje. :P
Sklepi me občasno bolijo, vendar bolečime preženem s kolesarjenjem. Cel vikend sem uživala v Bohinju, plavala, se veliko gibala in zdravo jedla. Skratka...možgane na off in odklop. Poskusite, ne bo vam žal!
papa
Lenča |
|
Nazaj na vrh |
|
|
zeleno2zeleno
Pridružen/-a: 16.06. 2006, 12:02 Prispevkov: 52 Kraj: Maribor
|
Objavljeno: 25 Jul 2006 12:26 Naslov sporočila: |
|
|
Lencha je napisal/a: | Oj!
Športnica, mene je magnezij "ubil". Vsak dan sem popila eno raztopljeno šumečo tabletko magnezija in srce mi je čisto podivjalo. Dr.Pirnat je komentiral, da je to pogumno dejanje in da naj se Hashi-punce izogibamo prekomernemu uživanju le-tega. Torej pazljivo.
Po Q.10 sem se tudi jaz počutila bolje, vsaj recimo, da je bil to vzrok.
Po Donatu mi pa ni dobro v želodcu...mi gre kar na bruhanje. Res je ogaben. Skratka...magnezij ni zame v nobeni "umetni" obliki.
Maria, jaz sem pred 14 dnevi zvišala odmerek Eltroxina, pa je počute neprimerno boljše (predvsem meglena jutra so izginila). Se splača malo experimentirat in ugotovit, kateri odmerek tiroksina je "krivec" za dobro počutje. :P
Sklepi me občasno bolijo, vendar bolečime preženem s kolesarjenjem. Cel vikend sem uživala v Bohinju, plavala, se veliko gibala in zdravo jedla. Skratka...možgane na off in odklop. Poskusite, ne bo vam žal!
papa
Lenča |
Magnezij in Donat...
Magnezij v Donatu je anorganskega izvora...
Telo ga tezje koristi kot organski vir...Kar ne uspe presnoviti nalozi na stene ozilja ki postajajo s tem manj prozne ali pa se zacno tvoriti kamni...
Ta zadnje se da kar hitro preveriti pri kaksnem pretiravanju z Donatom recimo tisti ki ga pijejo zaradi zaprtja.
Jaz bi na tvojem mestu pojedel vec zeleno-listne zelenjave.
Magnezija je dovolj v zelenjavi tako da ni potrebno dodatkov kot so Donat kaj sele sumece tablete.
Vec zeleno-listne pomeni kar lepe sklede in brez kisa...se bo boljse presnovilo in najkvalitentnejse olivno olje ki ga lahk odobis.
Se splaca ...
V tem casu je veliko zelenolistne zelenjave :
- endivija, rukola, spinaca( to ni goitrogena prehrana torej ne deluje na scitnico tako da se je lahk oveliko poje )
Q10 encim kot dodatek je tudi v surovi zelenjavi ...
Nasplosno menim bi imeli veliko manj problemov ce bi pojedli vec zeleno-listja...
Za osvezitev v teh dneh za zejo in za intenziviranje energije v vrocini pa bi veljalo razmisliti o soku kumaric ( murkic ) pa kaksne lubenice...
Ampak v ogromnih kolicinah...namesto vode raj si piti zelenjavne sokove...potem bo tudi potreba po sumecih tabletah ali donatu izginila.
Voda namrec izpira minerale iz nas in se vsi minerali ki jih dobimo nz vodo so v tezko presnovljivi obliki. V zelenjavi in sadju so v obliki kjer ne potrebujemo dodatkov. |
|
Nazaj na vrh |
|
|
maria
Pridružen/-a: 22.07. 2006, 13:31 Prispevkov: 29
|
Objavljeno: 26 Jul 2006 12:00 Naslov sporočila: počutje-prehrana |
|
|
zeleno2zeleno je napisal/a: | Lencha je napisal/a: | Oj!
Športnica, mene je magnezij "ubil". Vsak dan sem popila eno raztopljeno šumečo tabletko magnezija in srce mi je čisto podivjalo. Dr.Pirnat je komentiral, da je to pogumno dejanje in da naj se Hashi-punce izogibamo prekomernemu uživanju le-tega. Torej pazljivo.
Po Q.10 sem se tudi jaz počutila bolje, vsaj recimo, da je bil to vzrok.
Po Donatu mi pa ni dobro v želodcu...mi gre kar na bruhanje. Res je ogaben. Skratka...magnezij ni zame v nobeni "umetni" obliki.
Maria, jaz sem pred 14 dnevi zvišala odmerek Eltroxina, pa je počute neprimerno boljše (predvsem meglena jutra so izginila). Se splača malo experimentirat in ugotovit, kateri odmerek tiroksina je "krivec" za dobro počutje. :P
Sklepi me občasno bolijo, vendar bolečime preženem s kolesarjenjem. Cel vikend sem uživala v Bohinju, plavala, se veliko gibala in zdravo jedla. Skratka...možgane na off in odklop. Poskusite, ne bo vam žal!
papa
Lenča |
Magnezij in Donat...
Magnezij v Donatu je anorganskega izvora...
Telo ga tezje koristi kot organski vir...Kar ne uspe presnoviti nalozi na stene ozilja ki postajajo s tem manj prozne ali pa se zacno tvoriti kamni...
Ta zadnje se da kar hitro preveriti pri kaksnem pretiravanju z Donatom recimo tisti ki ga pijejo zaradi zaprtja.
Jaz bi na tvojem mestu pojedel vec zeleno-listne zelenjave.
Magnezija je dovolj v zelenjavi tako da ni potrebno dodatkov kot so Donat kaj sele sumece tablete.
Vec zeleno-listne pomeni kar lepe sklede in brez kisa...se bo boljse presnovilo in najkvalitentnejse olivno olje ki ga lahk odobis.
Se splaca ...
V tem casu je veliko zelenolistne zelenjave :
- endivija, rukola, spinaca( to ni goitrogena prehrana torej ne deluje na scitnico tako da se je lahk oveliko poje )
Q10 encim kot dodatek je tudi v surovi zelenjavi ...
Nasplosno menim bi imeli veliko manj problemov ce bi pojedli vec zeleno-listja...
Za osvezitev v teh dneh za zejo in za intenziviranje energije v vrocini pa bi veljalo razmisliti o soku kumaric ( murkic ) pa kaksne lubenice...
Ampak v ogromnih kolicinah...namesto vode raj si piti zelenjavne sokove...potem bo tudi potreba po sumecih tabletah ali donatu izginila.
Voda namrec izpira minerale iz nas in se vsi minerali ki jih dobimo nz vodo so v tezko presnovljivi obliki. V zelenjavi in sadju so v obliki kjer ne potrebujemo dodatkov. |
Zeleni ,
kaj pa paradižnik in bazilika? je to v redu , meni namreč zelo paše v vseh oblikah ( kuhan ali surov), alergij nanj nimam, na vrtu pa ga je dovolj.
Drugo me zanima kako je z algami Spirulina ( so te morske ali sadkovodne)?
Hvala za odgovore.
Lp maria |
|
Nazaj na vrh |
|
|
Sabrina
Pridružen/-a: 22.05. 2006, 16:46 Prispevkov: 975 Kraj: Postojna
|
Objavljeno: 26 Jul 2006 12:55 Naslov sporočila: |
|
|
Pri spirulini pazi! Poglej, če vsebuje jod (če si haši) _________________ sABrINA |
|
Nazaj na vrh |
|
|
blaz
Pridružen/-a: 18.07. 2006, 09:57 Prispevkov: 7
|
Objavljeno: 26 Jul 2006 14:09 Naslov sporočila: |
|
|
zeleno2zeleno je napisal/a: | Magnezij v Donatu je anorganskega izvora...
Telo ga tezje koristi kot organski vir...Kar ne uspe presnoviti nalozi na stene ozilja ki postajajo s tem manj prozne ali pa se zacno tvoriti kamni...
|
Pozdravljen Z2Z!
Ali se ti ljubi tole zgornje malo razložiti?
Hvala!
LP |
|
Nazaj na vrh |
|
|
Alma
Pridružen/-a: 07.06. 2006, 07:37 Prispevkov: 217 Kraj: Ljubljana
|
Objavljeno: 27 Jul 2006 12:48 Naslov sporočila: |
|
|
Pozdravček Sama uživam magnezij že vsaj 5 let, začela sem zaradi migren, katere so moj reden spremljevalec od 15 leta. Dokler nisem vedela, da sem hashi, sem popila šumečo tableto mg 300 + C vitamin zjutraj, sedaj jih pijem zvečer pred spanjem, glede na to, da se 2 uri okrog tabletke za ščitnico ne sme uživati vitaminov. Prej sem se zjutraj tako slabo počutila in običajno me je bolela glava, da me je šumenka prav postavila na noge.
Meni mg zagotovo naredi več dobrega kot slabega, če mi kakšna migrena zaradi mg "uide" sem presrečna in se tu na težave s ščitnico ne oziram. Zato uživam tudi B kompleks in omega 3. Saj sama vem, da je v naravni obliki vse najboljše, narava že ve seveda. Vendar se temu težko posvetim ob 17 uri, ko se vrnem iz službe. Prakticiram bolj čez vikend in ob dopustih. Zato je tudi umetna oblika dobrodošla, samo da prime. Vsak mora najti svojo foro in formulo pomoči , ni druge. To je sistem poizkusa in napak, naučiš se poslušati svoje telo, pa gre. Kot smo že rekle, ni splošnega recepta, kar pa se dodatkov tiče, pa zagovarjam to, da se kupi najboljše, kar tržišče nudi. Tega se držim, ker seveda niso vsi dodatki enako dobri, čeprav imajo isto učinkovino. Ne bom rekla seveda živela kemija, ker sem zagovornica naravnega. sem pa vesela, da imam izbiro. Dostikrat ob tej današnji precej osiromašeni prehrani in tudi umetno vzgojeni zelenjavi pomaga ravno to.
Vse dobro želim. Alma. |
|
Nazaj na vrh |
|
|
Športnica1
Pridružen/-a: 04.07. 2006, 21:12 Prispevkov: 115 Kraj: Celje
|
Objavljeno: 11 Avg 2006 12:46 Naslov sporočila: |
|
|
Moje počutje je danes malo bolje, čeprav imam še vedno vrtoglavico in glavobol. Včeraj sem namreč zaradi slabosti ležala v postelji (pa takšen dopust ).
To pa zato, ker sem prejšne dni preveč uživala v športu. |
|
Nazaj na vrh |
|
|
Neva
Pridružen/-a: 21.05. 2006, 19:57 Prispevkov: 1472 Kraj: Ljubljana
|
Objavljeno: 11 Avg 2006 13:21 Naslov sporočila: |
|
|
JA, preveč poslušamo medije o aktivnem dopustu. Potem je tu še slabo vreme in ko se vreme izboljša, hop izkoristimo!
Merila so tu različna. Pomembno je, da se gibamo in telesu damo to možnost, za katero je narejeno. Za gibanje, gibanje.
Verjemite, ni iz trte zvito, da so že stoletja in tisočletja pred nami veliko dali na gibanje. V današnjem modernem življenju pa večino dneva sedimo pred računalnikom, televizijo, mizo,... in to je zelo slabo.
Ker si imela sedaj to izkušnjo boš v bodoče drugače ravnala. Je pa lepo, da nam poročaš o gibanju, kajti s tem da se pogovarjamo, bo še katera pomislila na gibanje.
Še nam piši! Pa več boljšega počutja ti želim. _________________ Nevenka
Vsak dan je priložnost za novo, lepo in prijetno doživetje. |
|
Nazaj na vrh |
|
|
zdenka
Pridružen/-a: 24.07. 2006, 19:52 Prispevkov: 4 Kraj: koper
|
Objavljeno: 18 Avg 2006 06:13 Naslov sporočila: pozdrav vsem |
|
|
evo še ena nova med vami. Upam, da bomo - bomo našli kaj koristnega za svoje zdravje.
Jaz imam probleme s ščitnico že 26 let z vsemi mogočimi težavami pri delovanju od tega, da mi je podivjala do tega, da mi je skoraj nehala delati.
zdaj pa jemljem euthyrox 175 mg.
bodte fajn, dobre volje, ne glede na to kako se počutimo.
papa
Zdenka _________________ male stvari delajo življenje veliko |
|
Nazaj na vrh |
|
|
Sabrina
Pridružen/-a: 22.05. 2006, 16:46 Prispevkov: 975 Kraj: Postojna
|
Objavljeno: 18 Avg 2006 08:37 Naslov sporočila: |
|
|
Zdenka, pozdravljena. No zdi se, da imaš enega najdaljših stažev .
Kakšno pa je tvoje sedanje počutje? _________________ sABrINA |
|
Nazaj na vrh |
|
|
|
|
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu
|
|