Domene | Spletno gostovanje | Reseller gostovanje | EMAIL gostovanje
SSL certifikati | Spletne aplikacije na klik | Brezplačna spletna stran (Website Builder) | WordPress gostovanje
Spletne strani, brezplačna izdelava in namestitev | Poceni letalske karte | Letalske karte | Poceni hoteli

suzana · Pridružen/-a: 04.08. 2006, 09:19 Prispevkov: 15

Sem vprašanje zastavila že dr. Pirnatu, pa ga bom še vam.

Odkar se je pri meni začel sum na obolenje ščitnice, so se mi pojavile tudi vrtoglavice. Vendar sem od nekdaj imela tlak med 100-110/65-70, utrip pa okoli 50-55. No, danes ponoči se je vrtoglavica spet vrnila. In dopoldan ponovno. Sem si pri babici zmerla tlak: 135-90, utrip 85. Ni čudno, da sem kot cota. Zraven se mi trese leva roka in imam drvene ustnice, tišči pa me v želodcu in sili na bruhanje. Ponoči pa mi je bilo vroče v glavo in ponavadi me ob vrtoglavicah peče v nosu, tako kot bi se mi hotela vliti kri iz nosa.

A je to normalno za ščitnico - skakanje tlaka?

lp, suzana

Sabrina

Tvoj trenuten tlak je čisto OK. Kar se tiče mene - imam podobnega, vendar pa tudi meni nekoliko niha.
Vrtoglavice poznam zelo dobro. Kako je s tvojimi vratnimi vretenci? Glede drevenenja - tudi to obvladam, trzljaji pa so tudi moj zvesti sopotnik.
No, tole sem ti napisala zato, ker vem, da ti je hudo in da te malce panika lovi.
Mogoče pa bi se vseeno oglasila pri zdravnici, da te malo potipa in te pomiri, kaj praviš?
Lp,
_________________
sABrINA

Sabrina

Pa še to - menim, da ti je krvni tlak zrasel na normalo zato, ker si se ustrašila.
_________________
sABrINA

suzana · Pridružen/-a: 04.08. 2006, 09:19 Prispevkov: 15

ojla!

Kako vedno dobro deneš!!! Ne vem, če me razumeš, a me znaš kar nekako pomiriti. No, sem govorila s svojim zdravnikom in je rekel, da je tlak zaenkrat okey. Ma, saj se znam tudi sama dosti pomiriti, a kaj, ko ne znam odmisliti. Kako se naj to naučim??!!

No, moja roka - leva, je še vedno drvena, kljub temu, da je gibčna kot desna. Moja vratna vretenca - a mi lahko obrazložiš, kaj hočeš izvedeti? Lahko ti povem, da me vsak dan bolijo mišice - tam, od rame do rame. Ma, ko ne vem, kako ti naj obrazložim. Včasih čutim "trdoto" oz. otrpelost "med koncem vratu in začetkom hrbta" in začnem podzavestno migat z glavo sem ter tja - pazljivo, ker imam občutek, da bi mi lahko kaj zaskočilo. Sem imela kot otrok nekajkrat "eksenšus", če razumeš kaj to je. SE ti zelo, zelo opravičujem ker je moje blebetanje podobno enemu špehu, a nisem zdravstveno podkovana. Daj povej, zakaj pride do trzljajev? Nekajkrat se je tudi meni zgodilo, da mi je roka trznila ali pa noga - kar tako, iz čistega mira. A imaš drvene prste?

Ker vidim, da veliko stvari obvladaš, bi te še nekaj vprašala. A se rado zgodi, da ob obolenju ščitnice pride tudi do težav z ledvicami? Me sicer ne peče, ko grem na vodo, a imam občutek, kot da jih ves čas "čutim" oz. kot da bi me v njih špikalo. Zelo veliko hodim na vodo, tudi 3-krat na uro.

Ma, imam 1001 "problem", za katere mislim, da že rastejo na mojem zeljniku in nočem več za vsak drek težiti zdravniku. Upam, da me vsaj ve razumete, da imam non-stop nekaj in da me ne jemljete kot "tečnobo". A misliš, da sem hipohonder? Jaz se včasih že to vprašam.

lp, suzana

Neva

Suzana,

1000 in en problem ima marsikatera. Jaz imam običajno nizek pritisk, podoben tvojemu, se pa zgodi, da mi slučajno poskoči in "imam vredu". Ampak to zdravnike ne moti - nizek pritisk. Samo mislm, da je vseskupaj bolj kompleksno. Jaz sem imela probleme z ledvici. Odtod naj bi imela višjega, pa ga nisem. Torej zakaj? Odprto vprašanje. Drugo je drvenenje. Tudi jaz veliko hodim, saj če ne bi hodila bi mi zastali vsi udi. Po rokah imam drveneneje in mravljinčenej, po nogah pa krče. Ponoči me krč tako zgrabi, da glasno vpijem. Potem dopoldne opazno drugače hodim, ker me še bolijo mišice. Roke pa dvigam nad glavo, tudi če sem v kinu ali podobno, saj me drugače boli za znoret.

Pozuitivne afirmacije ponavljam, a mi ne pomagajo do tega, da bi lažje opravljala svoje obveznosti. Sedaj imam napotnico za EMG in fizio. Ne vem koliko časa bom čakala. Bom povedala. Boli pa hudo. Analgetiki, čeprav se jih otepam.
_________________
Nevenka

Vsak dan je priložnost za novo, lepo in prijetno doživetje.

Tina

Tudi jaz sem imela trde in boleče rame. Sem že večkrat napisala, da pomaga sproščanje, gibanje, masaža... Je pa lažje ko veš zakaj se ti vrti. Če imaš zakrčene mišice vratu, se zmanjša pretok krvi v možgane in posledica so omotice in vrtoglavice. Dokaz sem dobila neko jesen, ko me je zeblo, pa se mi ni dalo obleči in sem raje glavo stisnila med rame in se tresla. Kmalu pa se je začelo rolanje Confused

Prav tako se mi je začelo vrteti, če sem imela glavo dalj časa obrnjeno v isto smer.

Jaz se vedno, ko se čudno počutim v glavo vprašam zakaj sem nervozna oz. kaj delam narobe in začnem sproščat rame.

Se počasi navadiš in zrutiniraš.

lp
Tina

Sabrina

Vidim, da ti je že Tina pojasnila, zakaj sem te spraševala po vratnih vretencah. Mene veliko krat bolijo, oz. mi zatečejo ter mi natiskajo živec. Meni zaradi tega crkujejo roke (včasih mi iz križa mravljinči tudi nogo). Med spanjem ali pa za računalnikom imam kar naprej take težave. Tudi vrtoglavica je (kot ti je že povedala Tina), veliko krat posledica ravno tega. Včeraj sem bila ponovno na manualni terapiji, bomo videli, če bo nekaj časa boljše.

Res je, druge znam potolažiti, sebe pa bolj slabo Wink

. Tudi mene so vedno imeli za hipohondra in še veliko drugih metuljčic. Verjetno me imajo še sedaj, ampak se vsaj zaradi tega ne obremenjujem več in tudi tebi se bi treba Cool

.

Ledice? Ne vem, mene včasih špika okrog desne, ampak na vodo pa ne hodim tako pogosto. A te kaj peče? Imaš mogoče vnet mehur? Si stalno žejna? Kako je s sladkorjem?
_________________
sABrINA

suzana · Pridružen/-a: 04.08. 2006, 09:19 Prispevkov: 15

Vama čisto verjamem, da je problem vrtoglavic "zakočenost". Se počutim večji del dneva čisto zategla. Telovadba, telovadba in še enkrat telovadba. Sem razmišljala o jogi. Kaj pravita? No, tudi meni včasih omrtvita ali ena ali obe nogi. Ob tem čutim mravljinčenje tudi v kolku.

Ledvici - večji del desna, mi kar radi ponagajata. Nikoli nisem imela uroinfekta (močno trkam na les), tak da ne vem, kaj pomeni imeti vnet mehur ali ledvici. Res pa je, da ogromno hodim na vodo, ta pa ni nič "nenavadna" (beri: nima nekega vonja, barve) in tudi ne hodim po kaplicah, le zvečer, ko sem že navajena od celega dneva hodit na wc, grem ene 3x brezveze. Ma, tak je to.

Saj pravim, vsega se bom verjetno navadila, le vtoglavica in omotica me spravljata ob pamet, saj imam občutek, da se bom zgrudila po tleh oz. da bom zgubila kontolo nad sabo.

Mi pa je danes čuden dan. Se že nekaj časa počutim nemirno.

Dajte mi povedat, a bo kdaj bolje ali bo še huje?VEm, da je lahko huje, a ne vem, če bom zdržala - psihično. Saj mi ni najhuje, je drugim veliko hujše- tega se zavedam. Moram priznati, da sem slab pacient. Nasploh sem človek hitrih reakcij in to, da te nekaj mesecev "nekaj" matra iz dneva v dan, me ubija. A me razumeta?

Kako pa sta vidve?

lp, suzana

Sabrina

POpolnoma razumem. Ampak je tako - enkrat je boljše, drugič slabše.
Joga bi ti po mojem koristila. Kaj pa tibetanske vaje?
Vrtoglavice so rek ena velika katastrofa, se strinjam. Crying or Very sad

_________________
sABrINA

suzana · Pridružen/-a: 04.08. 2006, 09:19 Prispevkov: 15

Veš, sem doma iz Posavja in tu smo lahko srečni, da se sploh kaj dogaja. Zaradi tesnob ( a si jih imela tudi ti) hotela it na vaje tehnike sproščanja - še slišali niso za to. Me je osebni zdravnik napotil k psihijatru (ker je sumil oz. še sumi, da sem tesnobna in anksiozna), pa je čakalna doba 18 mesecev!!! No, do psihijatra sem prišla po vezah in to v Begunje, kjer je rekla, da sem "morda" tesnobna, vsekakor pa ne depresivna, kot je menil moj zdravnik.

Tak da pri nas v Posavju nič novega.

lp, suzana

Sabrina

Suzana, a prideš na srečanje? Mislim, da bi bilo prav, če bi se potrudila, ali pa te pripeljejo, ker boš slišala veliko takih in podobnih zgodb.
Sama sem sicer hodila na tečaj avtogenega treninga, vendar pa je potrebna disciplina, da ga redno izvajaš. Sem si pa pred leti prav z AT veliko pomagala.
_________________
sABrINA

Tina · Objavljeno: 01 Sep 2006 13:30 Naslov sporočila:

Suzana, saj smo v bistvu vse bolj ali manj anksiozne, zlasti v takih obdobjih kot si zdaj ti. Ne razmišljaj o telovadbi v tem smislu, da moraš vsak dan vsaj eno uro migat in se prešvicat. Daj vsak dan 10x glavo v eno stran in 10x v drugo, pa 20x zavrti rame, pa malo roke dol in gor, pa še kak počep in to je bolje kot nič. Ko boš sprostila vrat in rame bo bolje. Tudi vrtoglavice bodo minile. Jaz imam zdaj probleme le z ležanjem na hrbtu. Takrat se mi vedno vrti. Vsaj glavo moram imeti postrani. So pa bili časi ko sem se zelooooooo počasi preko trebuha obračala na drugi bok in se mi je še nekaj časa vrtelo, tako da sem že razmišljala o tem, da je bolje biti mrtev, kot pa tak celo življenje. Pa mine.

Sem pa bila tudi na akupunkturi, ki mi je pomagala pri premagovanju tesnobe in omotic, lansko leto pa še pri enem terapevtu, ki pa hmm, še vedno ne vem točno kaj so vzroki in kaj posledice... Skratka od takrat enkrat razmišljam drugače, manj stvari me iztiri, pa tudi rame so od takrat neboleče na dotik.

Če se nam pridružiš na izletu povej in ti lahko prinesem skripte iz avtogenega treninga.

Ali pa poskusi s tibetančki. Prvi teden ti vzamejo kako minuto časa. To pa zmoreš, a ne

:)

Ti kar še piši in nas beri, slej ko prej ti bo vse dosadilo in se boš lažje lotila poti k boljšemu počutju. Tiste brez občasnega obupavanja.

Tina

Domene | Spletno gostovanje | Reseller gostovanje | EMAIL gostovanje SSL certifikati | Spletne aplikacije na klik | Brezplačna spletna stran (Website Builder) | WordPress gostovanje Spletne strani, brezplačna izdelava in namestitev | Poceni letalske karte | Letalske karte | Poceni hoteli

Domene | Spletno gostovanje | Reseller gostovanje | EMAIL gostovanje
SSL certifikati | Spletne aplikacije na klik | Brezplačna spletna stran (Website Builder) | WordPress gostovanje
Spletne strani, brezplačna izdelava in namestitev | Poceni letalske karte | Letalske karte | Poceni hoteli