Športnica
Pridružen/-a: 10.06. 2006, 22:26
Prispevkov: 64
|
 Objavljeno: 05 Jun 2011 09:05 Naslov sporočila: Amino kisline in hormonski sitem |
 |
|
A se je morda kdo od vas poglobil v neesecialne amino kisline in s tem povezanim delovanjem hormonskega sistema v telesu? Je kdo o tem kaj povprašal svojega tirologa?
Zalsedila sem, da amino kislina tirozin igra izredno pomembno vlogo pri delovanju adrenalnih žlez, predvsem hipofize, ščitnice in nadledvične žleze, je podpora delovanju možganov (sodeluje pri transportu živčnih impulzov v možgane), izboljšuje spomin, vzpodbuja mentalno budnost in vzdržuje dobro voljo. Poleg svoje funkcije kot gradnik beljakovin je tirozin izhodiščni element za sintezo ščitničnih hormonov, ki so nujni za presnovne procese. L- tirozin naj bi se v telo vnašal vedno v kombinaciji z B6.
Zgodi se namreč, da zaradi pomanjkanja te amino kisline v telesu začne ščitnica premalo delovati in tako ščitnica izloča premalo ščitničnih hormonov. Tirozin vpliva na proizvodnjo tiroksina (T-celice), ki vpliva na bazalni metabolizem. Prav tako pomanjkanje tirozina lahko vodi v depresijo.
Tirozin najdemo v v mnogih visoko beljakovin živila, kot so sojini izdelki , piščanec , puran , ribe , arašidi , mandlji , avokado , mleko , sir , jogurt , skuta , lima fižol , buče semena in sezamovo seme, nekateri pa ga v telo vnašajo tudi kot prehranski dodatek. Opazila sem, da ga prodajajo tudi v lekarnah, vendar kot pripomoček za hujšanje. |
|
Pogosta vprašanja
Išči
Seznam članov
Skupine uporabnikov
RSS Feed
Registriraj se
Tvoj profil
Zasebna sporočila
Prijava
