 |
Metuljčica - naša klepetalnica
Medsebojni pogovori bolnikov in svojcev
|
| Poglej prejšnjo temo :: Poglej naslednjo temo |
| Avtor |
Sporočilo |
Rosse
Pridružen/-a: 02.10. 2011, 21:28
Prispevkov: 1
|
 Objavljeno: 02 Okt 2011 21:39 Naslov sporočila: Hashimoto in prehrana |
 |
|
Pozdravljeni,
pred časom so mi potrdili bolezen. Brskala sem po forumu, spletu ... Iz vsega sem razbrala, da zelo pomaga dieta brez uživanja glutena, laktoze, sladkorjev, kave, jajc, krompirja in izdelkov, ki vsebujejo jod (paštete, salame ...). Da moram pazit, da ločujem hrano, da ne jem skupaj OH in beljakovine. Pri zelenjavi sem zasledila, da določena blagodejno vpliva na delovanje ščitnice (ne vem točno katera), določena je pa prepovedana (tudi še ne vem povsem).
Sem na pravi poti, ker ne vem, kaj naj sploh jem. Prosim za vašo pomoč.
Lep pozdrav |
|
| Nazaj na vrh |
|
 |
Sabrina
Pridružen/-a: 22.05. 2006, 16:46
Prispevkov: 975
Kraj: Postojna
|
| Objavljeno: 22 Mar 2012 21:14 Naslov sporočila: |
|
|
Pozdravljena
škodljivo vplivajo velike količine goitrogene zelenjave (zelje, brokoli, ohrovt, ...)
dober tek
_________________
sABrINA |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Daisy
Administrator foruma
Pridružen/-a: 25.01. 2007, 16:15
Prispevkov: 1286
Kraj: Ljubljana
|
| Objavljeno: 22 Mar 2012 22:59 Naslov sporočila: |
|
|
Če imaš bolezen nadzorovbano (s primerno dozo tablet in posledično primeren nivo hormonov), ni potrebe po nekih silnih dietah, še sploh ne po vsem tem kar si napisala.
Res je da obstaja t.im.GOITROGENA vrsta zelenjave, ki ni priporočljiva za hipo v večjih količinah, sicer pa se o prav tako lahko je.
Glede ostale prehrane pa je koristno, da ješ čimbolj "protivnetno" prehrano, kar pa pomeni da se res ne bašeš z belo moko, skadkorjem itd...
Glede glutena pa je takole: avtoimunska bolezen dostikrat v organizmu ne nastopi samo v eni obliki in tako imajo ščitnični bolniki z avtoimunsko boleznijo velikokrat še druge sorodne bolezni avtoimunskega značaja, kot so razne alergije, tudi diabetes, pa revma itd. pa tudi intoleranca na gluten.
Ni pa nuno, da ti to imaš. To ni kar vedno in avtomatično. Morala bi se testirat da bi vedela zagotovo.
Vsekakor se pa vsi, ki jedo hrano brez glutena, počutijo boljše, ker se v veliki meri pokriva s protivnetno prehrano (moka itd...)
Ločevanje hrane s ščitnično boleznijo nima nič kaj skupnega, se pa človek prav tako bolje počuti če se tako prehranjuje in predvsem manj oteka (roke, noge) kar je pomembno pri hipo...
Prav tako se ni treba izogibati hrani z jodom, le ne pretiravaj z njo in vzami si nejodirano sol.
Ni tako grozno.
Seveda je drugače. če bi želela samo s hrano normalizirati delovanje ščitnice (v kolikor je to res mogoče). V tem primeru gre za strožjo dieto, o kateri pa jaz ne vem točno kako in kaj. V tem primeru poprosi Rožo po mailu da tio pomaga z informacijami.
_________________
Naj nam bo dan pogum, da spremenimo, kar lahko spremenimo.
Naj nam bo dana moč, da sprejmemo, kar ne moremo spremeniti.
Naj nam bo dana intuicija, da ločimo med enim in drugim. |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
|
|
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu
|
|
Pogosta vprašanja
Išči
Seznam članov
Skupine uporabnikov
RSS Feed
Registriraj se
Tvoj profil
Zasebna sporočila
Prijava
