 |
Metuljčica - naša klepetalnica
Medsebojni pogovori bolnikov in svojcev
|
| Poglej prejšnjo temo :: Poglej naslednjo temo |
| Avtor |
Sporočilo |
Lencha
Pridružen/-a: 22.05. 2006, 16:01
Prispevkov: 195
|
 Objavljeno: 11 Feb 2007 12:17 Naslov sporočila: PCO sindrom in diabetes |
 |
|
Oj 
Sabrina, si prebrala na MONu, kaj je komentiral dr.Pirnat na temo o zdravilih Aglurab oz.Glucophage? Je kar povezava pri PCO in moteni toleranci na glukozo.
Pri obeh boleznih gre za...ah, kar citiram:
Tako pri diabetesu tip II, kakor pri PCo gre za odpornost tkiv na insulin. Metformin (Glucophage, Aglurab), deluje tako, da zmanjša odpornost (rezistenco) tkiv na insulin. Uporabljamo ga za zdravljenje dsbetesa tip Ii in PCO.
Lp
Asis.dr. Edvard Pirnat, dr.med., spec. internist - tirolog
Veliko jih ima povečano telesno maso oz. se zredijo, čeprav je vnos hrane normalen (predvsem pri PCO).  Omenjene tabletke malce pripomorejo k temu, da se človek ne redi oz.celo malce shujša, kot je najbrž opaziti pri meni. 
Sabrina, morda ne bi bilo slabo, če bi se pozanimala pri svoji zdravnici o teh tabletah (ne mislim zaradi teže, da ne bo narobe razumljeno  ), ker te po moje resno matra toleranca na glukozo, po simptomih, ki si jih povedala. 
Malce si še oglej(te) moj HP http://freeweb.siol.net/lencha/index
Malce posurfaj(te) po zelenem metuljčku zgoraj desno...morda najdete kaj zanimivega. 
Vse dobro,
Lenča :P |
|
| Nazaj na vrh |
|
 |
Sabrina
Pridružen/-a: 22.05. 2006, 16:46
Prispevkov: 975
Kraj: Postojna
|
| Objavljeno: 11 Feb 2007 12:53 Naslov sporočila: |
|
|
Oh ja, mi je dr. Pustovrh povedal, da so teža in moje hormonske zadeve zelooooooo prijatli. Sam še sladkorne mi fali  .
Sicer pa sem trenutno alergična na lesko in še ne vam kaj, ker sem cela pikasta in smrkava in še kaj
_________________
sABrINA |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Lencha
Pridružen/-a: 22.05. 2006, 16:01
Prispevkov: 195
|
| Objavljeno: 11 Feb 2007 13:00 Naslov sporočila: |
|
|
Oj!¨
Te alergije so porazne, vem. Se spomniš mojih izpuščajev, ki so bivakirali na mojem lasišču? N ikakor se jih nisem mogla znebit. Pol sem pa imela poln kufr vsega in sem se nehala sekirat, pa so se odselili.
Manj se sekiraš, boljše je. Pomagat itak ne moreš, sam blažiš lahko in jih ignoriraš.
Ja, ja...tako je to, če si avtoimunček s Hashijem na čelu! :P
Vsekakor pa...če ne bo huje....smo na konju!
papa
Lenča |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Sabrina
Pridružen/-a: 22.05. 2006, 16:46
Prispevkov: 975
Kraj: Postojna
|
| Objavljeno: 11 Feb 2007 13:03 Naslov sporočila: |
|
|
No, hvala za toležbo, Lenča.
Sem pokukala na tvojo stran. Priiiidna
_________________
sABrINA |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Lencha
Pridružen/-a: 22.05. 2006, 16:01
Prispevkov: 195
|
| Objavljeno: 11 Feb 2007 13:22 Naslov sporočila: |
|
|
Hvala, SabRina!
Glede alergij...meni pa claritin ni pomagal...sem bolj "padla" na Letizen...po njem nič zaspana ali lenobna, pa srbečica je takoj minila.
Gremo malo ven, na zrak... :P
papa
Lenča |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Neva
Pridružen/-a: 21.05. 2006, 19:57
Prispevkov: 1472
Kraj: Ljubljana
|
| Objavljeno: 11 Feb 2007 20:30 Naslov sporočila: |
|
|
Lenča,
kaj pa če nam takako na kratko malo napišeš, kako izgleda sedaj tvoj vsakdanji jedilnik. Tako malo bomo razmislile, ali vseeno lahko kaj naredimo za to preprečitev podobne bolezni, ki je doletela tebe.
Bodi dobro.
_________________
Nevenka
Vsak dan je priložnost za novo, lepo in prijetno doživetje. |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Lencha
Pridružen/-a: 22.05. 2006, 16:01
Prispevkov: 195
|
| Objavljeno: 11 Feb 2007 22:02 Naslov sporočila: |
|
|
Ja, Nevenka...brez problema. :P
Lačna nisem nikoli, to je najlepše pri vsej stvari. :P
Jem striktno 5x dnevno! Ne izpustim nobenega obroka, pa čeprav je za malico le pomaranča, če ni časa za kaj drugega.
Zajtrki so bolj skromni...Eltroxin in Glucophage... , no potem pa sadje in zraven nekaj z malo OH in malo beljakovinami. Malice so predvsem sadne. Kosila pa pestra...sestavljena iz vsega mogočega. Večerje pa tudi, le manj kalorične.
Še veliko :P primerov:
Zajtrki in večerje...
1.jagode (ali drugo kislo sadje) z dvema žlicama lahke skute, lahek jogurt, lanena semena, pest kosmičev, ščepec cimeta. Kava z mlekom, da se sestavim!!!
2.Pol črne ali polnozrnate žemlje, lahek namaz (kakršenkoli), kuhano jajce, nekaj rezin puste salame ali nemastnega sira. KAVA z mlekom!
3.Kosmiči namočeni v lahkem mleku, naribana jabolka, narezani mandlji ali drugi oreščki, cimet (cimet da občutek sladkosti).KAVA z mlekom!
4.Tuna v solati (z veliko paradižnika, paprike, koruze, fižola, kislih kumar...karkoli od zelenjave, ki paše zraven), košček kruha.KAVA z mlekom! :P
5.Lahka hrenovka pečena v mikrovalovki, rezina črnega kruha, gorčica, olive, paradižnik ali druga zelenjava.
In tako naprej v tem smislu...odvisno od tega, kaj najdem v hladilniku. :P
Malice:
1.Lahek jogurt, lahka skuta, kuhana jajca, vse vrste kislega sadja, vse vrste zelenjave...kuhane ali surove, SAMO ČRN ali POLNOZRNAT kruh (to ni tisti, ki ima notri semenčka, da ne bo pomote...tisti je SMRT, če je osnova iz bele moke!!!), vse vrste lahkih salam, nemastnih sirov, vse sorte oreščkov...Ampak...ne vse to skupaj :P ampak si pač sestavljam po željah...kar je na voljo oz.kaj mi tisti trenutek paše.
Kosila:
1.Vse vrste rib (predvsem morskih), lignji, hobotnice... krompir v oblicah, kakršnakoli solata (sestavljena iz zelenjave in NE iz makaronov, krompirja ali riža), le da je brez majoneznih in drugih mastnih omak ali prelivov.
2.Puran, piščanec, teletina, govedina...zrezki iz vsega tega (od mesa ne jem svinjine), zraven pa vse sorte prilog iz zelenjave (najraje brokoli, fižol, grah, koruza, kitajsko zelje, ohrovt), kuhan krompir ali polnozrnate testenine, sojine špagete in neoluščen riž. Vse zadnje omenjeno v res majhnih količinah!
3.Bujta repa po mojem receptu! Mljask! :P :D
4.Segedin, jota ali kaj podobnega...le brez svinjskega mesa!!!
Še in še bi lahko naštevala ampak na kratko...
HRANA, KI JE NE JEM:
Vse, kar vsebuje belo moko (bel ali mešan kruh, testenine iz bele moke), riž in vse, kar vsebuje sladkor! Jasno je skoraj v vsaki hrani sladkor ali bela moka.
Kaj mi najbolj škodi: pizza, čips, VSE sladkarije, vsi burgerji, vse iz McDonaldsa , pomfri, rižota, špageti z mesom (v tem vrstnem redu, ko sem se testirala) . Po teh jedeh se sladkor porazno dvigne (nad 12!), pa četudi pojem le pest čipsa, le košček pizze, le zajemalko rižote in podobno.
Ampak s pravilno izbiro se da marsikaj!
Pa še to! Lepo bi bilo, če bi se vsi zdravo prehranjevali!
Če vam pankreas dela normalno, potem ni bojazni, da boste dobile diabetes, če boste jedle vse, kar je zame prepovedano, v majhnih količinah. Tako da kar brez panike.
Vse dobro,
Lenča |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
roža
Pridružen/-a: 15.01. 2007, 22:28
Prispevkov: 253
Kraj: Vransko
|
| Objavljeno: 11 Feb 2007 23:24 Naslov sporočila: |
|
|
....
_________________
Sem kemik in ne zdravnik!
Za svoje zdravje je dobro več vedeti!
Roža
Nazadnje urejal/a roža 12 Nov 2010 17:09; skupaj popravljeno 1 krat |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Lencha
Pridružen/-a: 22.05. 2006, 16:01
Prispevkov: 195
|
| Objavljeno: 12 Feb 2007 00:05 Naslov sporočila: |
|
|
Oj Roža!
Me veseli, da si kaj koristnega našla na mojem homepage-u. Jaz tudi ta radio poslušam...je fajn, ker bolj malo govorijo pa res je izbrana glasba!
Recepti pa...vsak kaj najde in potem sestavi po svojem okusu. Saj ni težko... se pač izogibamo "nesramnim" jedem, pa gre. 
Tvoja Lenča je pa najbrž vseeno mlajša od mene...veš, jaz sem že...hm, hm...ena čudna številka štiri in potem še ena bolj čudna kot nek cvek zraven!
Pazi nase, ne daj se alergijam in vse dobro,
Lenča |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
|
|
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu
|
|
Pogosta vprašanja
Išči
Seznam članov
Skupine uporabnikov
RSS Feed
Registriraj se
Tvoj profil
Zasebna sporočila
Prijava
