Domene | Spletno gostovanje | Reseller gostovanje | EMAIL gostovanje
SSL certifikati | Spletne aplikacije na klik | Brezplačna spletna stran (Website Builder) | WordPress gostovanje
Spletne strani, brezplačna izdelava in namestitev | Poceni letalske karte | Letalske karte | Poceni hoteli

ULA · Pridružen/-a: 19.02. 2007, 21:35 Prispevkov: 24

zdravo!

že iz toliko prebranih zgodb vidim da imate vse podobne težave.
mene zanima nekaj. Kot sem že v svoji zgodbi napisala sem zdaj doživela grozen stres med izpiti in v bistvu sploh ne vem kako opisat moje občutke.

imam grozne napade panike, aksioznost, nekam slab spomin, grozno spreminjanje občutkov, da sploh ne vem več kdo sem.

ne vem al sem prav "psiho" postala al mi zaradi teh spreminjanjem občutkov tako stanje. kakšen dan se mi zdi da sem zmešana. sploh nimam nobenega cilja več.
morda je kronična utrujenost, jst pa se še tako sekiram za faks.
včasih niti urnika ne vidim od takšnega straha.

kaj mi katera ve predlagat, če naj obiščem prihiatra?sam ne vem kako mu razložit?
a je imela katera že takšne težave?zadnje čase tudi vse pozabljam.sploh ne vem kaj mi je. obupana sem!
po drugi strani sem mislila da bi šla poleti delat da mal pozabim na šolo, ampak še sama ne vem kaj naredit, ker se mi zdi da niti svojega "karakterja" nimam več.
kaj mislite da se aksioznost in paniko da rešit brez tablet?kaj je možno da so mi zaradi stresa toliko hormoni podivjali?in da bi morda treba tablete zamenjat?
pijem eltroxin od 18. leta. če je katera pila te tablete z antidepresivi-kakšni so bili učinki?kaj se ful zrediš?ker jst sem se po eltroxin zredila 6kg, ampak se vizuelno niti ne tolko vidi.

kakšne učinke imajo antidepresivi?
prav vesela sem, da vas imam in da mi pomagate z nasveti. hvala!
:) ker drugi me tudi dosti ne razumejo, zdravniki pa sploh ne.

hvala za odgovor!

Sabrina · Objavljeno: 22 Feb 2007 14:09 Naslov sporočila:

Hitim delat, pa sem vseeno malo poškilila...
poglej na link
http://metuljcica.mojforum.si/metuljcica-about295.html
_________________
sABrINA

Neva · Objavljeno: 22 Feb 2007 23:55 Naslov sporočila:

Ula,

razpiši se o svojih strahovih, potem tibomo napisalae, kako me to vidimo in ti se boš gotovo našla v odgovorih. Vse vemo, da smo bolj ali manj zapisane psiho težavam. Nekaj lahko naredimo same (ali pa večji del) nekja pa s pomočjo stroke. Tu smo zato, da si pomagamo.
_________________
Nevenka

Vsak dan je priložnost za novo, lepo in prijetno doživetje.

ULA · Pridružen/-a: 19.02. 2007, 21:35 Prispevkov: 24

živjo!

ravnokar mislim na vas...ne morem niti spati zadnje čase.zelo sem vam hvaležna ker mi pomagaste. tudi če imam tako obdobje mi je že malo lažje, ker sem videla da ga je že marsikatera preživela.

v bistvu moja zgodba je takole.
sem zadnji letnik na EF. v bistvu se je takole začelo. vse izpite za nazaj sem imela narejene že junija, na splošno mi je v življenju vedno šlo vse ok. Letos ko sem se vpisala v zadnji letnik sem se že takrat počutila slabo. že cel sept nisem mogla spat(zaradi evforije, pa ne vem zaradi česa). Pol moja "kriza" se je začela, ko sem se za novoletne praznike "zaprla v hišo" da se bom učila, mal preveč izpitov si naložila, pol je še sestra imela nesrečo z avtom, hvalabogu njej ni bilo nič....in pol sem se naenkrat začela čudno počutit. tko psihično. takrat sem bila še nekako ok.pol sem opazila, da nimam nobene koncentacije in da kr neke čudne črne misli imam ko sem se hotela učit, v bistvu se sploh ne morem skoncentrirat za nobeno stvar, nekam pozabljiva sem, ko sem v lj mi je tako obupno it na faks, da niti urnika ne morem več pogledat od tistega pretiranega strahu.včasih me kar v trgovini prime panika, nekam čustvena sem zadnje čase, pa še enih sto karakterjev imam na dan in grozno izčrpana se počutim.niti sama sebe ne prepoznam več.
vse me grozno skrbi, ker nič ne morem, vsega me je na smrt strah,...ne vem morda je bil vse preveč šok za ščitnico,....je pa res da se z antidepresivi ne bi rada ubadala, čeprav že razmišljam ker je mal postalo neznosno.
po drugi strani pa se morda moram sprejeti tako kot sem, da nisem lih "zdrava" in se bolj začeti ukvarjati s športom. to da sem spoznala, da obstajajo takšni kot sem jaz mi veliko pomeni. da vem da nisem sama.
zadnje čase sploh ne znam preusmerjat misli, pa še to mi je obup, ker se težko delam vesele volje in pol se mi zdi da še drugim pokvarim dan. zadnje čase skorajda res ne vem kaj sama s sabo.samozavest mi je še bolj padla. v bistvu se počutim tesnobno in zbegano.ponavadi sem v življenju imela glede obveznosti "vse pod kontrolo"zdaj hodim dosti več vn s prijateljicami...in skoraj nobeden mi ne verjame da se tako slabo počutim in da kaj se niti sekiram, da ker mi gre vse tako dobro.
v bistvu najbolj me moti tista "aksioznost", ker bi najraje sama pred sabo zbežala, pa nimam kam.ma recimo, da bom nekako prebrodila vse te težave.pa še to- zadnje čase nimam niti motivacije, čeprav se trudim da bi jo imela.
aja imam vprašanje - ma kaj tisto za merjenje THS kaj se kupi tam kjer ste napisale(tam privat)?kaj to je kkšna naprava?pardon če skozi ista vpr. :D

za vse odgovore se vam vnaprej zahvaljujem. hvala!

Barbara · Objavljeno: 23 Feb 2007 11:41 Naslov sporočila:

Ula, mislim, da si si preveč natrpala na glavo (študij čez novoletne praznike...), ko pride vsega preveč, rabi telo malo počitka! Odklopi, pusti študij za nekaj časa, vsaj mesec, zaradi tega res ne bo konec sveta, boš že nadoknadila, sploh pa, če si zadnji letnik imaš čas še cel absolvent za izpite. Res se ti ne splača tako zelo obremenjevat zaradi študija, sposobna si, ampak trenutno te tvoje telo in um potrebujeta, da ju spraviš v red.

Pojdi si izmerit TSH (ščitnične hormone). To pa greš na Parmovo, stavba Lesnine v kleti je laboratorij Adrialab, kjer ti samoplačniško odvzamejo kri in ti izmerijo TSH. Še isti dan dobiš izvide (pokličeš, ti pošljejo fax, greš iskat...), ni se ti treba nič naročit, menda pa plačaš okrog jurja oz. zdaj v eur ne vem, ampak sigurno ni veliko.

erika · Pridružen/-a: 30.01. 2007, 21:06 Prispevkov: 3

Draga ULA!

Da odpišem na tvoje sporočilo sem se odločila predvsem zato, ker sem tudi jaz v podobni situaciji, in to že nekaj let. Predvsem ti svetujem, da se malo "odklopiš", se začneš ukvarjati s stvarmi, ki te veselijo ... Če pa se po nekaj tednih ne boš počutila bolje, pa poišči tudi strokovno pomoč.

Naj sedaj na kratko napišem še "mojo zgodbo" (izpiti so za mano, hvala Nevi za podporo). Do tretjega letnika srednje šole sem se počutila zelo dobro, lahko bi rekla, da nisem imela nobenih težav. Potem pa se je začelo ... najprej z utrujenostjo, zaspanostjo, motnje koncentracije in vse tisto, kar spada k hipotirozi (o tem kasneje). To se je potem vleklo kar nekaj let, ne da bi se ugotovilo, kaj je z mano. Vmes sem se zdravila tudi za anemijo. Vendar ni bilo nič boljše. Na vse sem se že tako navadila, da sem mislila, da očitno že tako mora biti ... zdravniki pa nič ... mislila sem, da sem lena, da se mi nič ne da ... Potem sem se vpisala na FF (dvopredmetni študij). Študirala sem mukoma, ampak je šlo ... do junija (opravila osem izpitov), septembra sem potem delala še zadnji pogoj (že tretjič). Tako in tako sem imela že kup problemov, potem pa še ta izpit ... Ni in ni šlo. Ko mi je pa profesorica rekla, da ne bom nikoli naredila in naj se kar prepišem, sem dobesedno "zmrznila". Psihične težave so se še povečale. Ta izpit se je potem vlekel še tri leta (me je kar sram ... pa da ne boš mislila, da ga nisem šla delat, več kot ... pisno je šlo, na ustnem pa vedno blokada, še ust si nisem upala odpret.). Hvala bogu sem lahko delala izpite za naprej, drugače bi verjetno res obupala. Ko nisem več vedela, kaj bi sama s sabo (pred prijatelji in doma sem se delala, da je vse v najlepšem redu, skratka na obrazu je bila maska) sem (žal šele) po dveh letih poiskala pomoč pri psihiatru. (ULA ne čakaj tako dolgo!) Komaj sem se spravila do tja, ker me je bilo grozno sram. En teden pred tem pa je "čisto po naključju" zdravnica na sistematskem pregledu ugotovila, da je ščitnica "menda" povečana in naj grem k svoji zdravnici. Seveda se je le-ta čudila, da to ni možno in je vse v redu, da si kratko malo že štiri leta nekaj izmišljujem. No potem sem le prišla do tirologinje, ki pa je potrdila, da imam hipotirozo. Tako sem se istočasno začela zdraviti še pri psihiatru (dve leti - tablete in obiskovanje skupine). Bilo je hudo, ampak sem zvozila. Sedaj sem končno vedela, da nisem lenoba ... Naredila sem tudi tisti "zloglasni" izpit, premagala strah in se "pripeljala" do četrtega letnika. Sedaj počasi "zaključujem" študij. Imam sicer še nekaj izpitov in obe diplomi, ampak BO ŠLO! Vesela sem, da me ni depresija pokopala in, da sem tako trmasta, kot sem. Kljub temu, da mi je celo psihiater rekel, kaj še vztrajam pri študiju, če vidim, da ne gre in se ne morem "spraviti k sebi". S trdno voljo se vse da! Še vedno si marsikaj ne upam in me je strah, pa bo šlo, če ne danes pa jutri. S hipotirozo je pa tako, kot že vse veste, enkrat boljše enkrat slabše. Sedaj se je nekoliko umirilo (ustavilo se je pri 125 - ne vem enote), počutim se razmeroma dobro in GREMO NAPREJ!!! :D

Malo sem bila dolga ...

Vsem Metuljčicam želim vse dobro!!! :D :D :D Hvala za ta forum, za vse nasvete, lepe želje ... Tebi Ula pa želim, da se čimprej "izkoplješ". Srečno! :D :D
_________________
VALETUDO BONUM OPTIMUM!
(sln. Zdravje je največje bogastvo!)

Neva · Objavljeno: 23 Feb 2007 19:17 Naslov sporočila:

Včasih je boter našim problem skupek nekih stvari. Upam, da boste pomagale, skupaj bi lažje naredile to listo.

Prihaja pomlad. Ste bolj utrujene? To bi bilo normalno.

Kaj jeste?

Ste dovolj spale?

Je vaše življeneje stresno?

Rekreacija!!!

Imate dovolj železa v krvi? Kako so drugi izvidi?

Dodajte. Ko organizirano greste čez to listo in odkljukate vse, vam verjetno ostane še tisto, kar je globoko v nas - psiha. Za študente je na Sškerčevi dr. Rejec. Brez napotnice! Ne odlašajte. Življenje je samo eno in kratko, idej pa takoooooooooooo velikooooooooo.

Katera jih ima več?
_________________
Nevenka

Vsak dan je priložnost za novo, lepo in prijetno doživetje.

ULA · Pridružen/-a: 19.02. 2007, 21:35 Prispevkov: 24

ej!

vidim da imaš ti totalno isto zgodbo kot jaz....sam kaj ti je potem dal prihiater, močna zdravila? so imela kakšne učinke?si se bolj redila ali hujšala?ker jaz pijem eltroxin in ne vem kaj naredit...eni so rekli da je nek čaj iz šentjaževke.

jst imam iste probleme, zdaj me še skrbi ker en dan vidim črke v zvezku, en dan ne, pa še neke bolane misli mi že hodijo po glavi, ker ne vem niti sama kaj si mislit.

a misliš da bi šlo brez zdravil?a morda veš za kakšno bolj naravno?

če bi šla k psihiatru pa ne vem kaj rečt-"da se bojim zvezkov", ker se ne spomnim skoraj nič?pa še ti bedni vsakdanji občutki?
pa kaj če mi slučajno menjajo tablete za ščitnico, je mogoče da mi bo pol boljše delovala pa ne bo rablo psihota?

pri meni ni problem da me je sram it k njemu, ampak da se pol še bolj začnem redit.kaj ko skoraj res ne vem kaj mi je.pa še vsega me je na smrt strah. sej se provat ukvarjat z drugimi stvarmi...sam me tudi faks skrbi, ker sem zadnji letnik in ne bi rada ostala sama s srednjo. jaz sem tudi na EF. a si ti še kaj tam v lj na faksu?

lp

Sabrina · Objavljeno: 24 Feb 2007 19:37 Naslov sporočila:

Ja, šentjanževka je krasna stvar za boj proti blažjim oblikam depresije. Ampak me imamo eno slabost - namreč to, da šentjanževka v našem telesu naredi revolucijo in na pol zmanjša učinek vseh tablet. In potem ti spet skoči TSH Sad

_________________
sABrINA

erika · Pridružen/-a: 30.01. 2007, 21:06 Prispevkov: 3

Ula, živjo!

Sem še v Ljubljani, vendar ne hodim na EF, ampak na Filozofsko.

Šentjanževke ti ne priporočam (ravno zaradi ščitnice), vsekakor pa za nasvet vprašaj zdravnika (ali farmacevta).

Mogoče antidepresivov niti ne potrebuješ. Lahko da bi ti pomagal že pogovor (z nekom) o svojih težavah. Ali pa obiskovanje skupine na Aškerčevi (psihiater dr. V. Rejec). Meni je pomagalo oboje: tako skupina kot antidepresivi (jemala sem Cipralex). Po tabletah se skoraj gotovo ne boš zredila, kvečjemu shujšala, ker ti le-te zbijajo apetit.

Lep pozdrav, e
_________________
VALETUDO BONUM OPTIMUM!
(sln. Zdravje je največje bogastvo!)

ULA · Pridružen/-a: 19.02. 2007, 21:35 Prispevkov: 24

ejla!

jst sem bila ravnokar na pediatrični, kjer so me ravnokar odpravili kar tako "na hitro"...mi je rekla dr da mi lahko sploh ni vzrok ščitnica za moje težave, ampak kaj drugega....kr neki.(kot vedno).

ja morda je res sama psiha pri meni, ker sem vse "redno" naredila faks, pa mi je morda sedaj dopizdlo.
ampak jaz vseeno mislim da mi je stres udaril na ščitnico.

če boš slučajno mela čas kakšen dan za pogovor oz če ti je kdaj do srečanja z mano me lahko pokličeš na:051-334-914.jst drgač stanujem blizu ff.

samo če hočeš, ne zahtevam nič.
to je samo, da bi vedela za kakšen nasvet več.

drugače pa hvala za odgovore.

Neva · Objavljeno: 26 Feb 2007 21:18 Naslov sporočila:

Drage MEtuljčice,

prisrčno vas vabim na klepet 12. marca 2007 ob 18:00 na Smrekarjevo 44. Vedno smo vam na voljo za vse informacije.
_________________
Nevenka

Vsak dan je priložnost za novo, lepo in prijetno doživetje.

Domene | Spletno gostovanje | Reseller gostovanje | EMAIL gostovanje SSL certifikati | Spletne aplikacije na klik | Brezplačna spletna stran (Website Builder) | WordPress gostovanje Spletne strani, brezplačna izdelava in namestitev | Poceni letalske karte | Letalske karte | Poceni hoteli

Domene | Spletno gostovanje | Reseller gostovanje | EMAIL gostovanje
SSL certifikati | Spletne aplikacije na klik | Brezplačna spletna stran (Website Builder) | WordPress gostovanje
Spletne strani, brezplačna izdelava in namestitev | Poceni letalske karte | Letalske karte | Poceni hoteli